Sağlık & Fitness
Sağlık teknolojileri ve fitness takip araçları.
Sağlık & Fitness10 Bin Adım Kuralı Bilimsel mi, Efsane mi? Akıllı Saatinizin Söylemediği Gerçek
Günde 10 bin adım hedefi, sağlıklı yaşamın değişmez formülü gibi görünse de aslında bilimsel bir reçeteden değil, 1960’lı yıllarda geliştirilen bir adımsayarın pazarlama kampanyasından doğdu. Güncel araştırmalar ise 7 bin adım civarında bile önemli sağlık kazanımları elde edilebildiğini ve asıl meselenin kusursuz bir rakama ulaşmak değil, düzenli hareket etmek olduğunu gösteriyor.
27 Tem
Sağlık & Fitness⭐ Önerilen
Kalori Sayıyorsunuz Ama Kilo Veremiyor Musunuz? Bilim Nedeni Açıklıyor
Kalori hesabı, kilo kontrolü için hâlâ yararlı bir rehber olsa da tabağınızdaki enerjinin vücudunuz tarafından tam olarak ne kadar kullanılacağını göstermez. Pişirme yönteminden gıdanın yapısına, bağırsak mikrobiyomundan metabolizma hızına kadar birçok ayrıntı, aynı kalorinin farklı kişilerde farklı sonuçlar doğurmasına neden olabilir.
23 Tem
Sağlık & Fitness⭐ Önerilen
Sosyal Medyadaki UV Kamera Testlerine Güvenilir mi? Sahte Güneş Kremi Gerçeği
Sosyal medyada milyonlarca kez izlenen UV ışığı kamerası testleri, sahte güneş kremi tartışmalarını yeniden gündeme taşıdı. Peki gerçekten yalnızca bir kamera görüntüsüne bakarak ürünün sahte olduğunu anlamak mümkün mü? Bilimsel veriler ve uzman görüşleriyle gerçeği inceliyoruz.
22 Tem
Güzellik Teknolojisi⭐ Önerilen
Saç Dökülmesi Tarih Olabilir mi? Uzmanların Önerdiği Etkili Yöntemler
Her duş sonrası avuç dolusu saç görmek moral bozucu olabilir. Ancak bilim, saç dökülmesinin her zaman kader olmadığını söylüyor. Doğru teşhis, doğru tedavi ve zamanında müdahale ile birçok saç dökülmesi türü kontrol altına alınabiliyor.
21 Tem
Güncel Haber⭐ Önerilen
Cilde Sürülebilen Elektrot Geliştirildi: Kalp Ritmi, Kas Hareketleri ve Beyin Sinyalleri Boya Gibi Uygulanan Sensörle İzlenebilecek
Tıbbi elektrotların terle birlikte gevşemesi ve veri kaybetmesi yakın gelecekte sorun olmaktan çıkabilir. Araştırmacılar, doğrudan cildin üzerine sürülebilen, nefes alan ve hareketlere uyum sağlayan yeni bir polimer elektrot geliştirdi.
21 Tem
Sağlık & Fitness⭐ Önerilen
Mavi Işık Filtreli Gözlük Gerçekten İşe Yarıyor mu? Bilim Ne Diyor, Günlük Hayatta Ne Kazandırıyor?
Saatlerce telefon, bilgisayar ve tablet ekranına bakıyorsanız mavi ışık filtreli gözlükler gerçekten çözüm mü, yoksa yalnızca iyi bir pazarlama fikri mi? Bilimsel araştırmalar ve uzman görüşleri ışığında, mavi ışık gözlüklerinin gerçekten ne işe yaradığını tüm yönleriyle inceledik.
17 Tem
Güncel Haber⭐ Önerilen
Bilim Dünyasında Bir İlk: Tamamen Yapay Kimyasallarla Sentetik Hücre Üretildi
Minnesota Üniversitesi araştırmacıları, doğal bir hücreyi değiştirmek yerine tamamen kimyasal bileşenlerden oluşan "SpudCell" adlı sentetik hücre geliştirdi. Beslenebilen, büyüyebilen ve DNA'sını kopyalayabilen bu yapı, yaşamın temel mekanizmalarını anlamaya yönelik önemli bir bilimsel adım olarak görülüyor. Ancak uzmanlar, bu yapının henüz tam anlamıyla "canlı" olarak kabul edilemeyeceğini vurguluyor.
7 Tem
Güncel Haber⭐ Önerilen
Diş Tedavisinde Yeni Dönem: Ağız İçine Giren Mini Robot Geliştirildi
İsviçreli araştırmacılar, diş tedavilerini daha hızlı ve hassas hale getirebilecek minyatür bir ağız içi robot geliştirdi. Henüz test aşamasında olan teknoloji, özellikle diş kronu tedavisini tek randevuda tamamlamayı hedefliyor.
6 Tem
Güncel Haber⭐ Önerilen
Apple Watch Series 12'de Kordon İçi Sensör Dönemi Başlayabilir: Yeni Sağlık Özelliği Yolda mı?
Apple Watch Series 12 hakkında ortaya çıkan yeni bir sızıntı, Apple'ın sağlık takibini bir adım öteye taşıyacak dikkat çekici bir teknoloji üzerinde çalıştığını öne sürüyor. İddiaya göre şirket, sağlık sensörlerini doğrudan saat kasasına değil, silikon kordona entegre etmeyi planlıyor.
6 Tem